Edzésleírás
Egyedül, havannân. A távot a neten, a futótérképpel mértem ki. Ez nagyon gyenge, rengeteget kell edzenem....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:37 | 5.54 | 06:37 | 9.08 | 5 | 0 | 0 | 0 |