farkass74 22.7 km Futás 2013-01-21-n 14:08-kor

farkass74 futás

2013.01.21 Hétfő, 14:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:06:40

Távolság

22.7 km

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

Hosszú futás Hmvhelyen. Nem most akartam a világot megváltani, ez tény, de azért azt hittem több van bennem távra. Nem haltam meg és még szenvedni sem kezdtem el, de éreztem, hogy nincs már bennem több.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:06:40	22.7	05:35	10.75	0	0	160	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

eszko 4180 napja

Azért ez sem rossz! Sőt szerintem elég jó, grat, egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.