Edzésleírás
regeneráló. Betegség utáni laza, kellemes tempóban. Jó lenne végre rendesen alapozni. Baci- és stresszmentesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 8 | 06:53 | 8.73 | 0 | 0 | 0 | 150 |