Petya_hun futás

2013.01.20 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:21

Távolság

22.7 km

Tempó

05:00 p/km (12.02 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ma kimentem kicsit külföldre, gondoltam hátha tiszt uton tudok futni, félih így is lett. Nem kellet kotorni a cipőmnek, és nem kellet korcsolyázni...És méh futokkal is találkoztam aminek különösen örültem, mert rég óta nem láttam senkit, azt hittem már csak én futok :) Jó volt minden, kivétel a sipcsontom kicsit nyikorog fáj....de Holnap 10 km kocogok rá :) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:21 22.7 05:00 12.02 0 0 0 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Petya_hun képe

Petya_hun 4180 napja

Probálom alakitani ..... 

 

toncsofia képe

toncsofia 4180 napja

Jó lett a heted!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!