winning futás

2013.01.17 Csütörtök, 08:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:13

Távolság

15 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
167

Edzésleírás

Pm. Polar OZ 138-162bpm 01:19:04,

138bpm alatt 00:10:47,

162bpm felett 00:00:22.

Edzés elött 0,3l CarboX, 2db Aerob X.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:13 15 06:01 9.98 0 0 167 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

New Balance GR
Polar CS300