Mira 9 km Túra 2008-11-01-n 09:30-kor

Mira túra

2008.11.01 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

9 km

Tempó

11:40 p/km (5.14 km/h)

Edzésleírás

November 1.-je, ilyenkor vacogni szokott a fogam, de ma mégsem vacogott. Illa berek, nádak, erek! Neki is lódultam, mert ma menni kellett, tortával, hogy köszöntsek egy nagyon jó embert: Kocsis Árpádot! Sokan nem is tudját, mennyit köszönhetnek Neki! Én tudom! Isten éltessen! Ma csak Neked sütött a nap, Mira és Viki vizsla pedig neked gyalogolt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	9	11:40	5.14	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.