Edzésleírás

Mai feladat: 3x1 km - 2x2 km - 3x1 km, ezek között 200 m laza kocogás.
A tempó 4:05-re volt belőve.

 

+ 3-3 km bem.+lev.

 

Az első 3 db ezresnél és az első 2 km-nél még tudtam tartani, de ami utána következett, az maga volt a csőd....:(

 

Kezdtem belassulni, pedig nem lihegtem, de mégis vmiféle fáradság volt rajtam. Irígyeltem Petit, aki a városban kedvére kalandozik, és sajnáltattam magam magamban, amiért ennyire nem tudok urrá lenni a fejemen, ergo az agyam blokkolja a lábam is.

Körről-körre kerestem a motivációt, ami előbbre vinne a tempóban, de az meg csak rohamosan csökkent. Motivációt nem találtam, így maradtak a kifogások..., erős volt a hétvége, front van, rossz holdállás, sok volt az edzés előtt elpusztított fél zacskó mézes puszedli, globális felmelegedés, ózon lyuk.... stb. :)

 

Összességben talán csak annyi értelme volt a mai edzésnek, hogy megcsináltam és kész, ennyi.

 

Indulás előtt még erre az igen feszült lelkiállapotomra rátetőzött, hogy nem tudtam összezipzározni a téli felsőm, így a lobogó fekete bolerómban, mint vmi félresikerült mű-batman csoszogtam haza. :)

6 hozzászólás

endrodi.gabor 4186 napja

Baszdki Kicsi ne nyavajogjá'! (Egyébként meg ügyes vagy, persze csak így zárójelben)

dilisuni 4186 napja

ózon lyuk!!! csak ez lehetett... én is ezt éreztem!!! ha már ketten éreztük, akkor tuti az volt :(( na, legközelebb már erre is figyelnünk kell... hjaj...
Egészségedre, szépen letoltad ezt az edzést is, k.rva erős leszel... bocsi, már vagy is, de Te ezt még fokozni is tudod ;))

PecsiPeter 4186 napja

Az Élet nemcsak játék és mese... :)
Rá se bassz, néha efféle gixerek abszolút beleférnek.Ettől még tök jól fucc :):):)

toncsofia 4186 napja

Megcsináltad, végigcsináltad... az ilyen igazi fejmunka...

toncso 4187 napja

  Továbbra  is  szeretem  az  ilyen szines  edzésleírásaidat,    "  Kisanyám  ".       Egézségedre  !!!

hdz715 4187 napja

"félresikerült mű-batman" like!