Edzésleírás
Laza hét van.
Futás és erősítés a hernyóban.Most szerencsére pont úgy jött ki,hogy ez az edzés sem volt túl nehéz.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 40.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |