napsugárraforgó 10 km Futás 2013-01-14-n 16:30-kor

napsugárraforgó futás

2013.01.14 Hétfő, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:15

Távolság

10 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

Olyan szép volt a reggel és a délelőtt!Aztán elkezdett esni az eső. :(

Szerencsére nem mosta el a havat,de mennyivel jobb lett volna hóesésben futizni.Ami egyébként igen jólesett!Kriszti biztos valami romantikus nevet ad majd az edzésünknek. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:15	10	05:50	10.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek 4331 napja

De ha tényleg az volt! 7végén nem próbáljuk meg együtt?

Tamás55 4332 napja

Ügyesek vagytok és főleg kitartóak! Grat.!

Kritty 4332 napja

Latyakfutás. Tudod, megbeszéltük. :) Egészségedre a csúszkálást! Sokat erősödtünk, izmosodtunk. :)

toncsofia 4332 napja

Laza futás...ez is elég romantikus :))

toncso 4332 napja

Szél nincs, kedvenc havad , van.... Egészségedre !!!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.