Edzésleírás
Híd túl messze van teljesítménytúra 30 km-es szakasza.
Az időjárás futásra tökéletes volt, a terepről mindez már korántsem mondható el (havas, jeges, csúszós, felétől meg már sáros)
Jó buli volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:35:00 | 30 | 07:10 | 8.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |