Mira 6 km Túra 2008-10-31-n 08:00-kor

Mira túra

2008.10.31 Péntek, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

6 km

Tempó

13:20 p/km (4.50 km/h)

Edzésleírás

Reggel csöngetésre ébredtem. Pierre barátom kukkantott be hozzám, kiráncigált az ágyból, rám adta a futóruhámat, s elvitt a Margitszigetre gyalogolni. Viki vizsla meglepő módon fegyelmezett volt, nem ment a bokorba "kakizni", inkább a színes falevelek között szaglászott pirinyó, rózsaszín orrocskájával.Azt hiszem, ezt napot ajándékba kaptunk: gyönyörű napsütéses nap virradt ránk október utolsó napján.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	6	13:20	4.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.