Mamic 2.3 km Futás 2013-01-13-n 15:35-kor

Mamic futás

2013.01.13 Vasárnap, 15:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:30

Távolság

2.3 km

Tempó

08:55 p/km (6.73 km/h)

Edzésleírás

Nagyon óvatosan ma újra futottam. Nagyon jól esett a hideg ellenére, nem is fulladtam ki. Remélem, a térdem bírni fogja.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:30	1.8	11:23	5.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

alouette 4090 napja

mi újság veled?...hogy van a térded?

Mamic 4177 napja

Köszi a bíztatást, legyen igazad! :-)

gfm29 4178 napja

A térded biztos bírni fogja, csak légy óvatos! Üdv a pályán!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.