Edzésleírás
ftm 5x10
hprés 5x50
hát 5x50
hftm 5x10
gugg 5x10
húz 5x5
kettle 5 kg 40 10 kg 20
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 56.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |