Edzésleírás
4 kör bemelegítés 4 repülő 3*4 kör, 3/4 lendületes 1/4 jog 1:45-re és 45-te 2 kör levezetés 4 repülő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |