Edzésleírás
a héten bringázásból összejött egy ironman-re való, hát a maratonra nem biztos,hogy vállakoznék. talán majd 1szer....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:00 | 48 | 02:38 | 22.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |