zsoca erősport

2013.01.10 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Megmozgatott súly

2000 kg

Edzésleírás

1.kör mindenhol 10db

2. mindenhol 15db

3. mindenhol 20db és így vissza.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 2000.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!