Nagy Attila 81 csapatsport

2013.01.09 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Edzésleírás

Edzés a műfüves pályán,2 cm-es hóban.Létszám:13 fő

BM:labdaátadások 4 fős csoportokban vonalban és négyszög alakzatban kényszerítővel is.6:7 elleni játék megkötések nélkül.

3×3 perc lendületes futás.

LV: nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4365 napja

Imádom.....

eriik képe

eriik 4365 napja

Kitartás Sportárs!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!