margit13 4.41 km Futás 2008-10-29-n 16:00-kor

margit13 futás

2008.10.29 Szerda, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:20

Távolság

4.41 km

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Edzésleírás

A délelőtti séta befejezéseként, úgy döntöttem elmegyek vért adni, ha már idéztek. elég régen voltam rám fért a "méregtelenítés". Hagytam a "vámpírok "had lakjanak jól. Délután jó hírt kaptam a Féllábam jobban érzi magát és jön velem futni, mindjárt jobban éreztem magam így a kedvem is jobb volt, de csak keveset futottam. Jól esett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:20	4.41	06:25	9.34	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.