Gebregab 10 km Futás 2013-01-07-n 21:00-kor

Gebregab futás

2013.01.07 Hétfő, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Ja, csak nyivákoltam délelőtt, de semmi gond nem volt a lábammal. Hálistennek :)

A hideg viszont megint bekeményített, nem annyira jó. (nah már megint kezdem... :D)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	10	05:00	12.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

unabambina 4189 napja

Meg hát tényleg hideg is van, nem ehhez szoktunk :P :)

ezell 4190 napja

Noncsa a következtetés teljesen helyes!

Noncsa 4190 napja

végülis egy gepárd-féle, mint macskaféle teljesen logikus, hogy "nyávog":D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.