Edzésleírás
20:50 - 20:00 - 19:45
Ahhoz képest, hogy kihagytam nem is ment annyira vészesen rosszul. Azért a végére éreztem hogy nem az igazi ez még, de egész lendületes lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:30 | 15 | 04:02 | 14.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 4190 napja
Na, mosmá elég a lébecolásból, jöhet a mennyiség! ;)