komikati futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Távolság
6 kmTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Edzésleírás
Azt gondoltam, 5 fok alatt nem indulok, de már a 4 fok is kihajtott. Kicsit sütött a nap is, de félúton éreztem, hogy az egy szál nadrág kevés. Fázott a combom, és egyre nehezebbé vált a futás, tehát a szokásos 10 kili helyett csak 6-ot csináltam, de azt örömből. Ez lett a BÚÉK futásom, de legalább lesz honnan fejlődni!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 6 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
