Edzésleírás
Campona, Hofeher foka uszoda
Uszkalas volt, de nagyon jol esett, mar-mar hianyzott ez a fajta mozgas.
Az uj teknoccel mentem 4x100m-at, ez volt a foresz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 1.8 | 33:20 | 1.80 | 0 | 0 | 0 |
abluxirum 4193 napja
Enek az uszinak annyira jó neve van :D.