Kritty 2.7 km Úszás 2013-01-07-n 05:55-kor

Kritty Úszás

2013.01.07 Hétfő, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.7 km

Tempó

20:22 p/km (2.95 km/h)

Edzésleírás

Egész jó volt, de még betartottam a "sebességkorlátozást."

Úszás előtt Cirmos Papacicával és Fehér Cirmos Cicával találkoztam. Ők is megismernek, ahogy ciccogtam, már rohantak is hozzám. Jól megsimogattam Cirmos Papacicát. :)

500 m vegyes úszás

500 m gyors

1200 m gyors: ellenállással

400 m gyors: bója 5-ös levegő

100 m mell /gyors levezetés

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:00	2.7	20:22	2.95	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

runing 4193 napja

Örülök, hogy észrevetted az átalam tegnap otthagyott "táblát":-) Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.