Kelő futás

2013.01.06 Vasárnap, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

29 km

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

Ujjé, Ujévi hidfutás.

Tavaly az Erzsébet-hidnál szálltam ki, most tovább sikerült jutnom. A Lágymányosi-hidnál fejeztem be a futást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:00 29 05:52 10.24 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli képe

posztizoli 4185 napja

Szép volt!! És egyre jobb !!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!