Edzésleírás
Pm. Polar OZ.146-162bpm 00:31:15,
146bpm alatt 00:01:34,
162bpm felett 00:01:57.
Edzés után 0,4l CarboX
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:46 | 5.7 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 180 | 154 |