napsugárraforgó 10 km Futás 2013-01-06-n 09:20-kor

napsugárraforgó futás

2013.01.06 Vasárnap, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:07

Távolság

10 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

A szél jócskán csendesedett és Zita is segített,így hát kiégettem kicsit a kormot,ami felgyülemlett az utóbbi napokban.:)Jólesett!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

toncsofia 4384 napja

Ezek a hetek :)))

Tamás55 4385 napja

Jelezném, hogy már az előző hét is fantasztikus volt! A motto lehetne: "Egy fantasztikus nő hetei..."

Kritty 4385 napja

Egészségedre! Nagyon belehúztál a héten. 15 km az alap. :)

runing 4385 napja

így vagyok ezzel én is vagy még sem??! Olyan bizonytalan vagyok vagy még sem..?! Minden esetre "jól meglöktél"! Jólesett! Ja , ez a Te naplód én meg magamról "fecsegek" :-) Egészségedre, most már látom miért nem vettelek észre a sétányon, ezt a tempót "elkapni", ahhoz nagyon kell figyelni!

toncso 4385 napja

Egészségedre !!!

toncsofia 4386 napja

Jó kis héttel indítottál!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.