brennan Úszás

2013.01.03 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

2.7 km

Tempó

29:38 p/km (2.03 km/h)

Edzésleírás

időmérők:
1200 m - 19:39 (16:22/km)
600 m - 9:40 (16:07/km)
400 m - 6:09 (15:22/km)

magam is meglepődtem a gyorsuló tempón
+bemelegítés, átvezetések, levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 2.7 29:38 2.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!