Edzésleírás
Ezt a kondid darabszámra csináltuk. 1.kör 10db minden gyakorlatnál
2.kör 15db
3.kör 20db
4.kör 25 db
Utána ugyan így vissza.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 2000.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |