eberenyi 9.5 km Futás 2013-01-05-n 11:00-kor

eberenyi futás

2013.01.05 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:52:50

Távolság

9.5 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

108

Maximum

196

Edzésleírás

Oxigén Kupa IV. forduló

1. kör 14:13; 149

2. kör 14:00; 157

3. kör 12:54; 166

4. kör 11:42; 181

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:50	9.5	05:34	10.79	0	108	196	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4197 napja

Ez igen! Szépen gyorsultál, az utolsó kör pedig különösen szép! Gratulálok!

cica66 4197 napja

Gratulálok!Kár,hogy nem találkoztunk..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.