krisz28 futás

2013.01.05 Szombat, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

26 km

Tempó

04:18 p/km (13.93 km/h)

Edzésleírás

Szigeten Atesszal, benne 15 kili lendületes/59:05/

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:00 26 04:18 13.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

csétomi képe

csétomi 4195 napja

Megén nem szóltál!!! Bár tuti nem jöttem volna el, attól még lehet nyugodtan lelkiismeretfurdalásod :)))) Jól nyomtátok, egs!

Shrek képe

Shrek 4196 napja

Ez tényleg elég lendületesre sikeredett! Egészségedre!

running Laca képe

running Laca 4196 napja

Már most nagy formában vagy!!!

unabambina képe

unabambina 4197 napja

Már Triestre készültél ;P

 

Gebregab képe

Gebregab 4197 napja

Nagyon szép (és hasznos) futás! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!