napsugárraforgó 17 km Futás 2013-01-04-n 13:35-kor

napsugárraforgó futás

2013.01.04 Péntek, 13:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:03

Távolság

17 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Azt is írhatnám,hogy jó "kis" szél volt,de nem volt jóóó!

Kifejezetten szenvedős futi volt ma.Krisztit is megviselte a szél,de remélem,hamar kipiheni!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:03	17	05:25	11.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tamás55 4345 napja

Megint elkerültük egymást, Krisztit még láttam beérni a Szigeten! Nagyon hajtasz! Egs.

toncso 4346 napja

Szenvedős ,de megvolt...... Vigyázz Magadra !!!

Shrek 4346 napja

És a kecskék után? Vagy ottmaradtál velük? ... :-) ... Egészségedre!

toncsofia 4346 napja

Haladunk...

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.