Edzésleírás

nagy vártam a mai napot, a hosszú futást...

kipihentnek éreztem magam, ám elkövettem azt a hibát, hogy egy falatot sem ettem és nem is igazán ittam a futás előtt...

kezdetben semmi gond nem volt, bár nem éreztem azt a mérhetetlen boldogságot-szabadságot már az elején sem....

Aztán 5 km után már kezdtem egyre vásultabbá válni...még az is átfutott a fejemben, hogy a tervezett 24 kili helyett csak 20-at futok...

Aztán elhessegettem a gondolatot a fejemből...az utolsó 5-6 kili tiszta brémálom volt, szinte csak vánszorogtam, meg is szédütem, mivel a vércukrom is leesett...

baromira nem éreztem és nem élveztem a futást...na majd holnap...:)

A FUTÁS ÖRÖME LEGYEN VELÜNK...:)