Edzésleírás
Az év első "futása," katasztrofális érzésekkel. Eleve az elindulás nehezemre esett. 10 km volt tervben, de már 3 után tudtam hogy nem megyek még egy kört. A jobb lábamon tulképp nem volt pont ahol ne fájt volna, vagy ne lett volna kellemetlen érzés. A térdem egy dolog, de az egyre jobban zsibbadó lábfej eléggé megijesztett. Ettől az ólomláb érzéstől a pulzusom végig az egekben volt és a botorkáló kocogásban is izzadtam mint egy ló. 5 km-nél gyorsítottam egy kicsit hogy minél hamarabb hazaérjek és véget vessek ennek a semmire nem való szenvedésnek. Idegesen hazajöttem és letéptem magamról a futóruhát.
Már jelentkezek is egy magán-ortopédiára, ilyen lábbal nemhogy ironmanre, de egy sprint távra sem tudok felkészülni. Éppen négy éve hogy először feltörte a talpam az egyik Saucony...
A térdem is tuti a korlátoztt mozgásterű lábfejem miatt fáj örökké mind futásnál és úszásnál is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:19 | 6.1 | 06:07 | 9.81 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Jövő hét csütörtök. Nagyon bízom benne, hogy a magán-szférában máshogy mennek a dolgok mint egy SZTK-ban. Eddig amit ezeken megtudtam: röntgen alapján nincs elváltozás. Első vérvétel eredménye magas húgysav-értéket mutatott, akkor erre gyanakodta (köszvény). Másodikon viszont már tök normális volt, ergo ezt is kizárták. Újabb röntgen, negatív eredménnyel, ekkor - szó szerint idézem a 70 éves szoci bácsit - "akkor ne fusson" mondattal küldött el.
Baszki a legnagyobb ajándék lenne újra normális virgácsokkal létezni :)
Sajnálattal olvasom, másfelöl meg örülök, hogy végre elmész ezzel egy orvoshoz és a végére jársz...
Leo 4193 napja
Jah, hát ez tipikus, eddig terjed a közgyógy. Vagy mi. A magán azért csak célorientáltabb.