Boszi72 12.76 km Futás 2013-01-03-n 18:38-kor

Boszi72 futás

2013.01.03 Csütörtök, 18:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:26

Távolság

12.76 km Szint: 20 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Végre újra hárman, Dóri és Millers is jött. Úgy meghúzták, hogy a legelejét és é legvégét leszámítva 5:15-5:20 körüli ezrekkel mentünk, pulzus 150. Úgy szóltam rájuk, elvégre pihenőhetem van! Azért jó volt! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:26	12.76	05:36	10.72	20	68	159	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.