Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 5 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Remélem holnap már lesz lubickolás. :) Szerda reggelre belázasodtam, fájt a torkom is. Aztán napközben lázcsillapítóztam így este már ment a futás és az aerobik. Ma reggel megint vacakul voltam, így visszafeküdtem kicsit. Most délután megint jó, ezért remélem ma is lesz futi és aerobic. De a séta az jól esett reggel. :)
és hol az úszás??? :) egs
necromedve 4287 napja
Jobbulást! Bár az úszásból látom, hogy meglett.