Edzésleírás
Bem: 4x10
20;20;17;17;15;15;14;14;42 30mp pihik; az utolsó előtt1,5perc
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:00 | 80.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |