Edzésleírás
20 perc után feltünt, hogy milyen alacsony a pulzusom, és elkezdtem méginkább figyelni rá. Síkon, kis lejtőn lett hosszabban 116-117, később utána meg 3x is lement 107-re. Talán még soha nem volt ennyire alacsony, és közben 6:10-20 körüli tempót mentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 11.6 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 143 | 125 |