Gida bringázás

2012.12.29 Szombat, 17:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

28 km

Tempó

02:09 p/km (28.00 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
134

Edzésleírás

Karácsonyfa miatt a pincében :)

 

15p light tekerés 110bpm

15p erősebb 120-130bpm

15p intenzív 130-135bpm

15 light 110bpm

 

Jól esett, kicsit lazábbak lettek a lábaim.

TE:1.9

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1 01:00:00 1.00 0 0 0 134 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!