running Laca futás

2008.10.26 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:53

Távolság

14.1 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

Népliget 3x4700m kör 1kör 27min, 2kör 19.48, 3kör 18.57

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
26:30:00 4.7 05:38:18 0.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!