Kritty futás

2012.12.28 Péntek, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:35

Távolság

15 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

Tavaszias időben poroszkáltunk egyet Anitával. Zita is elkísért bennünket fél Sziget körön át, majd az uszi irányába indult tovább egy kis lubickolásra. Jó kis poroszka volt ez a mai.

Kecske barátaink kirándultak. A rezidenciájuk melletti dombon fedezték fel a fincsi rágcsálnivalókat. :) Visszafelé zenélős bácsival váltottunk pár szót és kívántunk boldog új évet. Aztán irány a Pláza bringaút, majd szépen hazakószáltunk a december végi langyos szürkeségben.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:35 15 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4294 napja

Hű,jól belehúztál,miután elváltunk!:)

Egészségedre és köszönöm!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!