retisonic 10.04 km Futás 2012-12-28-n 08:48-kor

retisonic futás

2012.12.28 Péntek, 08:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:36

Távolság

10.04 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Laza futás Tiszaújvárosban. Nehezen indult, de aztán a végére egész jól esett.

Részletek

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:36	10.04	05:50	10.28	0	0	163	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

zozo.m 4383 napja

kicsit kevés, :P, de teljesen jó. írnám, hogy reggeli előtt ideális, de félek, hogy ez már utána volt. :) egészségedre!

Felszerelések

Adidas Adistar Ride

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.