mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
09:44:18Távolság
101.8 kmTempó
05:44 p/km (10.45 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Szfvár-Pákozd-3x Velencei-tó kör-Pákozd-Szfvár pecsenyével: amikor mentünk lefelé viccesen megjegyezte, hogy az oda-vissza út bemelegítés és levezetés, a 3 kört meg jól megtoljuk...azt hittem, hogy csak a szokásos hülye vicce ez is...de nem: 14-5 kilinél bekattant és elkezdett rohanni...kb. 66-nál elkezdtem szédülni, megálltam, guggoltam az árokparton...erre megszólal: én tudom, hogy megy neked ez a tempó, hidd már el te is...hát...éppen az életemért küzdök erre benyögi ezt a dumát...noooooormális...????? miután rábeszélt, hogy ne menjek még haza, pár kili után mikor már beszédképes lettem, megjegyeztem neki: az ezt bemeri írni kirándulófutásnak, letépem a heréit...
Az utsó kör végre újra jól ment. Mikor már csak bő 2 kilire voltam az otthonomtól megegyeztünk, hogy csak az egyiktől kell búcsút vennie...
Az okés, hogy rendszerint a hátát nézem futás közben: na de 100 kilin keresztül....??????????
Köszi szépen mindent te szadista áááállat!!! Neked köszönhetem azt is, hogy ebbe most kis hijján belepusztultam és azt is, hogy nagy nehezen túléltem...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:46:18 | 101.8 | 05:46 | 10.42 | 0 | 0 | 165 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
19 hozzászólás
torolt_12 4193 napja
Húha... példaképek vagytok mind a ketten! Egészségetekre!
Haanchee 4194 napja
Legközelebb a Balatont futjátok körbe háromszor, kitelik tőletek. :P
Gratulálok hozzá, és az egész évedhez, jövőre legalább legyen ugyanilyen eredményes! :)
mateve 4194 napja
Most még....
pecsenye 4194 napja
na végre, h méltoztattad beírni:) nagy gratula, nagyon kemény voltál. és ugye, h megy ez?:)
a többieknek: a heréim, köszönöm jól vannak:)
PecsiPeter 4195 napja
Fefet 4195 napja
Szerintem Editke te nem ember (nő) vagy, hanem egy ufó (azaz E.T.) csak nem mered elmondani. Anyaszülte élő nő nem tud ilyen gyorsan ennyit futni (ffi meg csak bekokózva).
De ha mégis ember vagy , lécci küldj nekem egy autogrammmot, mert azt kiteszem a faliújságomra......
A béke és a meleg tea legyen veled !
cs1krisz 4195 napja
Szép volt! Nem is csodálkozom sem a távon, sem a tempón.Ez benned van. Gratu a 7000-hez!
Sneci-ke 4195 napja
hát ha Pecsenyét is olyan lendülettel végzed ki, mint ahogy ezt futottad ... hát nem irigylem :-)
Neked viszont gratula a hosszú futáshoz és a 7000-hez
mrfuci 4195 napja
teljesen előttem van a kép, amikor már téped a golyóit! Mondjuk én szerintem még meg is etettem volna vele, ha így kínzott volna! :)
De szoktam mondani az asszonynak néha, mikor panaszkodik valimire, amit kitalált: "Te akartad!" :) Szóval egyszerűen nem vagytok normálisak, és ez nálatok normális :D Szép volt!
feketearpi 4195 napja
Gratula,SUPERWOMAN
faxau 4195 napja
Hááát..Nem találok szavakat. Ti télleg nemnormálisak vagytok:)
Kicsi 4195 napja
Aztaku..va!!! Nektek aztán elmentek otthonról rendesen! :)
Gratulálok!!! Főleg Neked, Edit! Te duplán szenvedhettél a leíráod alapján. :)
csetbalu 4195 napja
eszementek... na de ezert is szeretlek Benneteket:
mateve 4195 napja
Haaaat..en azert kozben nem ezt gondoltam/ereztem...
Edina42 4195 napja
Gratulálok!!!!
A 7000--hez is, nagyon sok. :)
Nekem tetszik ez az őrült futás!Jó társad van :)
yoyo 4195 napja
először azt hittem elgépelés ,hogy bizonyára tévedés lehet :))
Már egészen elszoktam az ekkora számoktól ;) Bruttális a tempó meg különösen !
ORBEA ORCA 4195 napja
Na és milyen lett a here-Pecsenye?:-)
A futásra jelzőt meg nem találok,gratulálok!:-)
alouette 4196 napja
úramisten 100 kili felett ilyen tempóval?....ez már nagyon-nagyon...a jelzőket találd ki te magadnak!....hatalmas grat ehhez a kis" kiránduláshoz", a 7000-hez meg a többihez!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zakanycs 4192 napja
Gratulálok az egész évi teljesítménytekhez. Azért csak megmaradt Pecsenye férfiassága, csúnya sorsa lett volna így évvége felé:)))Boldog Új évet kívánok és sérülésmentes felkészülést 2013-ra.