tomikaga futás

2012.12.27 Csütörtök, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:07

Távolság

6 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
102
Maximum
155

Edzésleírás

Néhol nem is volt olyan gyenge a szél...

Kipróbáltam az Endomondot, gyorsan el is felejtem...a telefon baromi nehéz, sehol nem fér el, és pontatlan is, 130m-t csalt 6 km-en...Marad egyelőre a jól bevált manuális mérés... :)

Szép idő volt, friss levegő. Remélem nem ez volt az idei utolsó futásom, bár holnaptól neház lesz kiviteleznem, de majd meglássuk... :)

Várom már az új cipőmet, ennek a sarokcsillapítása érezhetően meghótt :(

És persze megint kaja után egy órával mentünk futni, a tejszínes-kapros halfiléből csak a hal, a teszín és a kapor akart folyton kimenekülni belőlem... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:07 6 05:51 10.25 0 102 155 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4202 napja

:))

endomondó: nálam nem számit, mit hol mér el,nekem csak a térkép kell, hogy tudjak otthon még rátervezni,  de az már nekem is sokk volt, mikor novemberben túrázni voltunk vasárnap és szombat délutántól  mérte az időt...párszor frissítettem aztán feladtam.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!