Edzésleírás
TD: 34.12; TT: 1:15:15; AS: 27.20; MS: 31.07; T: 1:4; D: 3; TP: 140 bpm
Ma kicsit megnyomtam a 140 bpm-es célpulzussal - sikerült is elég kiadósat tekerni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:15 | 34.12 | 02:12 | 27.21 | 0 | 0 | 127 | 145 | 137 |