Edzésleírás
Zugló-Szentmihály-Zugló, több körben, részben Feri barátommal, az uccsó 2 km lendületesebben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:20 | 20.6 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 152 |
Sajnos felénk nincs, de, ha kijutsz Csömörig, ott van, illetve a Rákos patak mentén a másik irányba is tudsz menni, a bicikliút mellett.
Hajrá Dani, nagyon belejöttél a futásba, örülök és csak így tovább! Van a környéketeken olyan út ami nem aszfalt? Kezdem unni a Rákos patak Duna felőli végét, új útvonalakat is kipróbálnék.
Julcs 4293 napja
Csömör az messzebb van, akkor marad a patak part, elnézek a másik irányba, ott is van élet... :) Köszi, és boldog új évet (ha nem találkoznánk).