dgabica 21.8 km Futás 2012-12-26-n 08:00-kor

dgabica futás

2012.12.26 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:28

Távolság

21.8 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

Két kör az erdőben, ami elég csúszós volt, így tehát ma is fejlődött az egyensúlyérzékem :-) Futás közben terveket szövögettem az OKT-ról és a T100-ról, így elég gyorsan telt az idő. Tervszövögetés közben átvillant az agyamon egy őrült gondolat egy őszi futóversennyel kapcsolatban, amit azonnal el is hessegettem, de csak nem hagy nyugodni. :-) még magamnak se merem ide leírni .-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:17:28	21.8	06:18	9.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.