Edzésleírás
Kecske kör otthonról. Középen futkároztam, bár már nem volt akkora latyak, mint tegnap. Aztán úgy gondoltam, meglátogatom kecske barátaimat ezen a szép ünnepen. A bicikliút is egész jó volt. A Dagály után volt egy kis latyak, aztán a Kecskék-szigetén ismét jó volt az út. Kis barátaim nagyon örültek nekem. Vígan poroszkáltak a hóban, kis ösvényeket járva birodalmukban. Márton lúd is vidáman szemezgetett valamit a hó alól. A kakasok udvartartása is jelentős létszámban képviseltette magát, sőt még Burkus kutya is kellemes tempóban sétálgatott. :)
Jó kis karácsonyi futás volt ez a mai.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:00 | 16.5 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát persze,hogy örültek Neked!Ki ne örült volna!:)
Egészségedre!
dilisuni 4204 napja
Egészségedre! Nagyon boldog új évet kívánok!