Fairy bringázás

2012.12.25 Kedd, 09:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:01:10

Távolság

55.81 km Szint: 851 m

Tempó

04:19 p/km (13.89 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
85
Maximum
177

Edzésleírás

Pécs, Zsolnay Vilmos úti Shell-kút- Zsolnay Vilmos út- Komlói út- Koo- Koszonya-tető- Koo- Zobákpuszta- egregyi országút- Máré csárda- egregyi országút- Zobákpusza- Koo- Koszonya-tető- Árpád-tető (alatt)- mecsekháti országút (új nevén: Melegmányi út)- Lapis- Lapisi út- Bárány út- Demokrácia utca- Hunyadi János út- Aradi vértanúk útja- Klimó György utca- Hungária utca

Ki kellett használni az időablakot, amíg a mediterrán légtömegek átvették az uralmat a Dél-Dunántúl felett... :-))

Mozgási idő: 3:23:16 [82.67 %]
Mozgási átlagsebesség: 16.45 km/h

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:01:10 55.81 04:19 13.89 851 0 85 177 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!