Manyesz futás

2012.12.25 Kedd, 14:57:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:38

Távolság

5.6 km

Tempó

08:09 p/km (7.36 km/h)

Edzésleírás

60 min 10k  5/61.

Legrosszabb futásom az idén. Nagyon nehezen ment, többször bele is gyalogoltam, de mindenkép meg akartam csinálni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:38 5.6 08:09 7.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!