SchZol futás

2012.12.25 Kedd, 16:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:17

Távolság

8.19 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

4 kor a to korul. (@necro: a Hevizi-to)

Sajnos kicsit csusztunk az ebeddel, igy nem igazan volt idom pihenni q futas elott, ugyhogy ereztem is, hogy teli a hasam. Kicsit be is szurt az elejen. Mindenesetre elveztem most is, jol esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:10 1.5 05:27 11.02 0 0 0 0
00:07:30 1.3 05:46 10.40 0 0 0 0
00:07:37 1.3 05:52 10.24 0 0 0 0
00:07:33 1.3 05:48 10.33 0 0 0 0
00:07:25 1.3 05:42 10.52 0 0 0 0
00:08:02 1.49 05:23 11.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!